• Sākums
  • Atsauksmes
  • Pakalpojumi
    • Koučings
    • CENAS individuāliem klientiem
  • Blogs
  • Kontakti
  • Par mani

Iegūsti spēku

3. septembris, 2021 pl. 16:53, Nav komentāru

Tu iegūsti spēku, kad…

  • Iepazīsties ar jauniem cilvēkiem;
  • Iegūsti jaunas zināšanas;
  • Ceļo;
  • Pārvari savas bailes;
  • Pamēģini ko jaunu;
  • Pastaigājamies (nevis ej uz darbu vai veikalu);
  • Dari ko radošu;
  • Komunicē ar patīkamiem cilvēkiem;
  • Komunicē ar cilvēkiem, kuri atbalsta un tic tev;

  • Velti laiku savam ķermenim (jebkuras ķermeņa prakses, pirts, baseins);
  • Atbrīvo fizisko telpu;
  • Atbrīvo emocionālo telpu;
  • Saki “nē”, kad gribas teikt “nē” un saki “jā”, kad gribas teikt “jā”.
  • …
  • …

Kā vēl iegūsti spēku? Kā “uzlādē baterijas”?


Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Toksiskā pozitivitāte vs Cerība & atbalsts
    17. nov. 2021
  • 3 idejas, kā mazināt trauksmi
    17. nov. 2021
  • Palīdzoša domāšana vs domāšana par daudz
    17. nov. 2021
  • Pieņemami raudāšanas iemesli
    17. nov. 2021
  • PATEICĪBA – maigs spēks, kas atjauno
    17. nov. 2021
  • Ieplāno SATRAUKŠANĀS laiku
    3. sep. 2021
  • Kur ir tavs fokuss?
    3. sep. 2021